2013 m. lapkričio 8 d., penktadienis

Sutikime BadBIOS - Mistišką kenkėjišką programą


Sveiki, Galbūt puslapio pavadinimas neatitinka straipsnio pagrindinės minties, bet pabandysiu antru sakiniu išaiškinti apie ką bus kalbama šiame straipsnyje. Taigi "BadBIOS" - yra paslaptinga kenkėjiška programinė įranga kuri paveikia šiuolaikinius Mac ir PC kompiuterius.

Prieš tris metus, saugumo konsultantas Dragos Ruiu buvo savo laboratorijoje, kai pastebėjo kažką labai neįprasto: savo "MacBook Air", su ką tik įdiegta nauja OS X, spontaniškai atsnaujino firmware, kuris atsakingas už sistemos įkrovą. Keista tai jog, kai Ruiu bandė paleisti mašiną iš CD-ROM, sistema atsisakė tai daryti. Jis taip pat pamatė, kad mašina gali ištrinti duomenis ir atšaukti konfigūracijos pakeitimus be jokių įspėjimų ar užklausų. Tuomet jis dar nežinojo, kad tai kenkėjiška programa kuri jam užims daug laiko ir bemiegių naktų norint išaiškinti kas tai yra iš tikrųjų.

Po keleto mėnesių, Ruiu stebėjo daugiau keistų reiškinių, viskas atrodė, kaip iš mokslinės fantastikos trilerių. Kompiuteris su OpenBSD operacine sistema taip pat pradėjo keisti savo parametrus ir ištrinti savo duomenis be jokių paaiškinimų ar įspėjimų. Jo tinklas pradėjo perduoti duomenis panašiai kaip naujos kartos IPv6 protokolas, net iš kompiuterių kur protokolas buvo visiškai išjungtas. Keisčiausias dalykas iš visų buvo užkrėstų mašinų gebėjimas perduodi nedidelius duomenų srautus su kitomis užkrėstomis mašinomis, nors maitinimo laidai, tinklo kortos, wi-fi ir bluetooth buvo visiškai išimtos. Tolimesnis tyrimas parodė, kad peveiktų operacijų sistemų sąrašas kur kas platesnis, įtraukiant kelis variantus Windows ir Linux.

Mes turėjome ištrinti visas savo sistemas ir pradėti nuo nulio, tai ir darėme. Tai buvo labai skausmingas procesas.

Per praėjusius trejus metus, Ruiu sakė, kad infekcijos išliko beveik kaip bakterijų padermės, kurios gali išgyventi ekstremalias antibiotikų terapijas. Per kelias valandas ar savaites "švariame" kompiuteryje keista elgsena sugrįžta. Labiausiai matomas ženklas užteršimo mašinoje, negalėjimas jos paleisti iš CD, kitus subtilesnius dalykus galima pastebėti, naudojant įvairias priemones, pavyzdžiui, Process Monitor, kuri yra skirta trikčių diagnostikos ir kriminalistikos tyrimams.

Kita intriguojanti charakteristika: izoliuojant užrestus kompiuterius nuo kitų prie tinklo prijungtų kompiuterių, kenkėjiška programa išsigydo pati.

Mes turėjome kompiuterį, kurio [Firmware] BIOS perrašytas, švieži  nauji diskai ir nulis duomenų, iš CD šviežiai įdiegta Windows. "Vienu metu redaguojant registrą", redaktorius staiga buvo išjungtas ir uždraustas. Tai buvo tarsi: "palauk, kaip tai gali atsitikti ? Kaip mašina gali reaguoti ir pulti programinę įrangą, kurią mes naudojame pulti ją?". - "Tai prie niekur neprijungta mašina o nešiojamas kompiuteris maitinamas iš akumuliatoriaus, neprijungtas prie jokių tinklų ar kitaip ir staiga užsiblokuoja registro redaktorius, kurio pagalba ieškome kenkėjiškos programinės įrangos pėdsakų ."

Per pastarąsias dvi savaites, Ruiu ėmėsi "Twitter", "Facebook" ir "Google Plus" dokumentuoti savo tyrimo odisėją ir dalintis teorija, kuri sukėlė kai kurių pirmaujančių pasaulio saugumo ekspertų dėmesį. Ruiu mano, kad kenkėjiška programa, perduodama per USB duomenis bando užkrėsti žemiausią programinės įrangos lygį. Su galimybe nukreipti kompiuterio Basic Input / Output System (BIOS), Unified Extensible Firmware Interface (UEFI), o galbūt ir kitų firmware standartus, gali atakuoti įvairias platformas, pabėgti ieškant paplitusiais aptikimo būdais ir išgyventi bandymus ją visiškai išnaikinti.

Tačiau istorija tampa keistesnė ir skamba kaip iš post-apokaliptinio filmo scenarijaus: "badBIOS", kaip Ruiu pavadino, turi galimybę naudoti aukšto dažnio transliacijas tarp kompiuterio garsiakalbių ir mikrofonų ir taip sąveikauti tarpusavyje.

Sniego žmogus technologijų amžiuje

Ruiu šia kenkėjišką programinę įranga priskyrė sniego žmogaus medžioklei. Kažkas matė bet nežino ar įmanoma jo egzistencija. Šiuo atveju nors keli kolegos saugumo ekspertai pradėjo nagrinėti jo tyrimą savomis sąlygomis, nei vienas recenzuojamas laiškas ar preliminari išvada kol kas nebuvo paviešinta.

Taip pat nepaaiškinama, kodėl tik Ruiu aptiko tokią pažangią ir egzotinę ataką. Kaip saugumo specialistas, iš tarptautiniu mastu pripažintų CanSecWest ir PacSec konferencijos organizatorius, ir į Pwn2Own įsilaužimo konkurencijos įkūrėjas, jis, be abejo, tapo patraukliu taikiniu valstybės remiamų šnipų ir finansiškai motyvuotų įsilaužėlių. Bet jis niekuo neišsiskiria iš kitų galimų taikinių ir bendraamžių kurie užsiima ta pačia veikla. Kodėl būtent jo tinklas ir kompiuteriai turėjo nukentėti, kol kas nepaaiškinama.

Arrigo Triulzi sakė, kad jis matė daug firmware grupės kenkėjiškų programų laboratorijose. Kartą eksperimento metu jo Mac UEFI BIOS užsikrėtė virusu. Prieš penkerius metus, Triulzi pats sukūrė kaip įrodymo koncepciją, kenkėjiškas programas, kurios slapta užkrečia  tinklo sąsajos valdiklius, pasislepia ir teikia Ethernet jungtį, kuria jungiama mašiną prie tinklo.

Jo tyrimai paremti John Heasman darbais, parodė, kaip įtaisyti sunkiai aptinkamą kenkėjišką programą žinomą kaip kompiuterio periferinių komponentų sąsajos, "Intel" sukurtą ryšį, kuris teikia aparatūros įrenginius prie procesoriaus, atsarginį įėjimą.

Taip pat galima naudoti aukšto dažnio garsus transliuojamus per garsiakalbius ir siųsti tinklo paketus. Ankstyvi tinklų standartai, naudojo šią techniką, sakė saugumo ekspertas Rob Graham. Ultragarso pagrįstas tinklas taip pat yra daug mokslinių tyrimų, įskaitant šių mokslininkų MIT projektą.

Žinoma, tai vienas dalykas, mokslo laboratorijoje parodyti perspektyvių firmware parazituojančių rootkit ir ultra aukšto dažnio tinklų technologijas. Bet kaip Triulzi pasiūlė, tai dar vienas dalykas visiškai sklandžiai  sujungus dvi technologijas naudoti realiame pasaulyje kaip ginklą. Dar daugiau, naudojant USB raktą užkrėsti kompiuterinių platformų masyvus iki BIOS lygio. Taip pat be galo įdomus ir badBios gebėjimas bendrauti su kitais prietaisais naudojant "Bluetooth" radijo signalus.

Rezultatas

Per tris metus imtynių su badBIOS, infekcijos mechanizmas liko paslaptis. Mėnesį ar du atgal, pirkdamas naują kompiuterį Ruiu, pastebėjo, kad jis buvo beveik iš karto užkrėstas, kai jis įjungė vieną iš savo USB į jį. Jis netrukus sukūrė teoriją, jog kenkėjas taip pat gali apkrėsti USB įrenginius.

"Įtarimas dabar yra dėl buferio perpildymo BIOS'e", taip pat dėl BIOS papildymų skyrių pridėjimo bei jo perrašymo.

Jis vis dar nežino ar USB atmintinė buvo pradinis infekcijos taškas sukeltas jo "MacBook Air" prieš trejus metus. Dabar jis galėtų nustatyti iš kurio USB užkrėstas buvo kompiuteris. Nuo kito mėnesio PacSec konferencijoje Ruiu sakė planuojąs gauti prieigą prie brangios USB analizės įrangos, tad jis tikisi, išaiškinti  infekcijos mechanizmą.

Jis sakė, įtariantis jog badBIOS yra tik pradinis modulis iš kelių etapų sudarančių įkrovą, taip pat turintis galimybę užkrėsti Windows,"Mac OS X, BSD ir Linux operacines sistemas.

Hipotezė tokia, jeigu kenkėjas nenori jog kompiuteris krautų kitą OS iš CD, jis neturi pilnos programinės įrangos integruotos BIOS'e ir yra sukarpytas dalimis. Šaknys BIOS, Visa kita dalis pasklidusi tinkle, usb rakteliuose, OS'e ir t.t.

Ruiu sakė, kad jis priėjo prie teorijos apie badBIOS aukštųjų dažnių tinklo pajėgumus, užkoduotų duomenų paketus siunčiamus į ir iš užkrėstų kompiuterių, šalia buvo kita badBIOS-užkrėsto kompiuterio sistema. Paketai buvo perduoti net tada, kai  iš nešiojamojo kompiuterio buvo pašalintos Wi-Fi ir  Bluetooth kortos. Ruiu taip pat atjungė aparato maitinimo laidą, aparatas veikė su baterija, tai buvo padaryta užtikrinant, kad aparatas neturėtų signalų su elektros maitinimo linijomis. Net ir tada, kriminalistikos įrankiai parodė paketus tekančius toliau. Tada, kai Ruiu pašalino vidinį garsiakalbį ir mikrofoną, paketai nustojo tekėti.

Su garsiakalbiais ir MIC sąveika, Ruiu sakė, izoliuotas kompiuteris atrodė naudojantis aukšto dažnio ryšį išlaikyti badBIOS infekcijos vientisumą.

Visiškai atjungta ir apribota mašina elgėsi taip lyg būtų prijungta prie interneto. Kai mes bandėme sistemoje išjungti skirtingus parametrus ar funkcijas, viskas atsistatydavo iš naujo, arba sistema neleisdavo mums nieko keisti, tai buvo mistika.

Per anksti su pasitikėjimu sakyti, kad tai buvo USB perduodamas kenkėjiškas kodas, kuris užkrečia BIOS ir užvaldo bet kokią operacijų sistema, gali nevaržomai bendrauti su kitomis mašinomis nenaudojant fizinio ar belaidžio tinklo infrastruktūrų,  kad gali plisti aukšto dažnio garsu. Bet tai yra faktas, kad kažkas stengiasi mus nustebinti su nauja kenkėjiškų programų era, tad būkime viskam pasiruošę!

2013 m. rugpjūčio 11 d., sekmadienis

Kuo skiriasi UEFI nuo BIOS


Basic Input/Output System (BIOS) – bazinė įvesties/išvesties sistema – tai sisteminė programa, kuri saugoma kompiuterio pastovios atminties (informacija nedingsta išjungus elektros maitinimą) mikroschemoje. Ją galima perprogramuoti ir taip atnaujinti BIOS programą. BIOS atlieka tokias funkcijas:

  • kompiuterio tikrinimo testo POST (Power On Self Test), kuris įjungus AK tikrina visus svarbiausius sistemos komponentus, vykdymas (šioje stadijoje sistema gali pateikti garsinius signalus bei klaidų kodus, kurie reiškia tam tikras klaidas ir pagal kurių kiekį (arba kodus) galima nustatyti klaidos tipą ir vietą);
  • kompiuterio aparatūros parametrų konfigūravimas bei derinimas (BIOS Setup);
  • operacinės sistemos (OS) pakrovimas. Viena dažniausiai keičiamų BIOS nuostatų yra įrenginio, iš kurio pirmiausia turi būti bandoma pakrauti sistemą, nurodymas.
  • aparatinių tvarkyklių (drivers) (programų, valdančių kompiuterio aparatines sudedamąsias dalis) pateikimas operacinei sistemai ir programiniam aptarnavimui;
  • sisteminės plokštės suderinimas su kitais kompiuterio komponentais;
  • sisteminių įrenginių aparatinių pertraukčių aptarnavimas;

Šiuolaikiniai kompiuteriai gali turėti įvairių aparatinių priemonių, kurios reikalauja programinio konfigūravimo. BIOS parametrų ir aparatinės AK konfigūracijos nustatymui naudojama BIOS'e saugoma programa Setup. Dalis šia programa nustatytų konfigūracijos parametrų visada saugoma atmintyje CMOS (Complementary Metal Oxide Semiconductor). Šioje mikroschemoje taip pat patalpintas laikrodis (Real Time Clock). Energiją, skirtą CMOS, teikia mažas maitinimo elementas, kad CMOS saugomi duomenys nebūtų prarandami įšjungus AK.

Unified Extensible Firmware Interface (UEFI)


UEFI (Unified Extensible Firmware Interface), bendroji išplėstinė programinės-aparatinės įrangos sąsaja yra standartinė kompiuterio programinės-aparatinės įrangos sąsaja, skirta pakeisti BIOS (pagrindinė įvesties ir išvesties sistema), kuri pirmą kartą buvo sukurta Intel 1990 savo Itanium kompiuterinių sistemų linijai. Iš pradžių buvo vadinamas EFI specifikacija ir turėjo būti geresnis pakaitalas senoms BIOS sistemos. UEFI  skirtas programinės įrangos bendram veikimui pagerinti ir BIOS apribojimams apeiti turi keletą privalumų, palyginti su tradiciniais BIOS ir iš esmės skiriasi nuo šių senesnių sistemų.

UEFI specifikacija apibrėžia programuojamosios įrangos sąsają, kuri yra tarp prietaiso programinės įrangos ir operacinės sistemos. Ji suteikia beveik pilną OS kaip sąsaja įrenginio programinei įrangai. Priklausomai nuo gamintojo, gali būti priedas prie BIOS tačiau jo /EFI/ katalogas tam tikroje nepriklausomoje atminties formoje. Tai gali būti arba NAND lustas ant sisteminės plokštės, kietasis diskas ar net tinklo dalis.

Programinės-aparatinės įrangos pranašumai:

  • Geresnė sauga, įkrova apsaugota nuo (Boot Sector) atakų.
  • Spartesnė paleistis ir darbo tęsimas po užmigdymo režimo.
  • Didesnių negu 2 terabaito (TB) loginių diskų palaikymas. UEFI palaiko įkrovasGPT disko skirsnių (GUID partitions) tai suteikia diskų palaikymo galimybe iki ekstremalaus dydžio diskų maždaug 8Zb.
  • Šiuolaikiškų 64 bitų programinės-aparatinės įrangos įrenginių tvarkyklių, kurias naudodama sistema gali apdoroti daugiau negu 17,2 milijardo gigabaitų (GB) atminties paleisties metu, palaikymas.
  • Galimybė naudoti BIOS su UEFI aparatūra.

Skirtumai tarp UEFI ir BIOS

Yra keletas skirtumų tarp įprastinių BIOS ir UEFI sistemų daugelis jų skirti padidinti funkcionalumą ir galią kompiuteriui. Jie taip pat suteikia labiau veiksmingą ir saugų paleidimo mechanizmą.
  1. Didesnės adresavimo erdvė: Tradiciniai BIOS buvo priversti dirbti 16bit režimu su 1MB vietos adresavimu ir ne daugiau. UEFI leidžia veikti 32 ir 64bit režimu ir taip pat suteikia galimybe didesnių ir sudėtingesnių programų paleidimą iš UEFI.
  2. Didesnių failų sistemų palaikymas: Tradiciniai BIOS palaiko galimybe paleisti operacinę sistemą tik iš MBR disko skirsnių. MBR skirsnių schemos palaiko tik 4 skirsnius iš kiekvieno disko ir maksimalų dydį 2TB. UEFI palaiko įkrovą iš GPT disko skirsnių (GUID partitions), tai leidžia įkrauti sistemą iš ekstremalaus dydžio diskų netgi iki 8Zb (Zettabaitai).
  3. Pagerintos saugumo galimybes: UEFI specifikacija taip pat pagerina saugumo aspektus lyginant su senais BIOS. Jis palaiko keletą saugumo funkcijų, tokių kaip saugi paleistis, jis taip pat turi galimybe pateikti bazinę kriptografijos ir viešojo rakto infrastruktūrą.
  4. Nepriklausonas CPU dizainas: UEFI panaudojo procesoriaus nepriklausomą projektavimo metodiką, t.y jis gali veikti įvairių tipų architektūrose. Kodas yra sudaromas skirtingai, reikiamai platformai.
  5. Galinga vykdymo aplinka: UEFI specifikacija suteikia galingesnę vykdymo aplinką kompiuteriams. Tai leidžia ypatumus, pavyzdžiui, įkrauti sistemą per tinklą, naudodami pelę, ACPI valdymą ir net naršyti internete.
  6. Pagerintas veikimas: UEFI atitinkankčios operacinės sistemos veikia pagerintu efektyvumu, neskaitant spartesnės sistemos įkrovos, sistemos taip pat greičiau veikia darbo režimu ir taip pat greičiau išjungiamos.

Windows 8 naudoja UEFI

Nors UEFI palaikomas daugelio operacinių sistemų metų metus taip ir neadaptavosi pilnai palaikyti UEFI, tai buvo iki Windows 8 išleidimo. Windows 8 įtraukė geriausias UEFI dalis į savo naujausią operacinę sistemą. Viena iš jų saugi įkrova (Secure Boot).

Saugi įkrova (Secure Boot)

Vienas iš UEFI įdomiausių funkcijų yra vadinamas Secure boot, kuris leidžia jums paleisti tik autentifikuotą OS branduolį. "Windows 8" labai priklauso nuo šio metodo, siekiant užtikrinti, kad tik patvirtintas firmware su patvirtintu branduolio atvaizdu galėtų būti įkrautas. Tai skirtingas dalykas, kuris neleidžia įkrauti bet kokio OS kaip sename BIOS technologijos standarte kuris leisdavo įkrauti bet kokį kodą.

Bios duodavo pilną kontrolę operacinei sistemai, "Secure Boot" skiriasi tuo, kad prieš įkrovą patikrina ar "firmware" buvo pasirašyta (Angl. signed). Tai daroma į pagalbą pasitelkiant kriptografinį parašą, kuris įdedamas į "firmware" pačio įrangos gamintojo (Ang. OEM). Per įkelties procesą (Angl. Boot Process) "firmware" tikrins ar platformos raktas randamas bet kuriame esančiame įrenginyje. Šis palyginimas atliekamas tarp duomenų bazėje esančių autentiškų raktų, jei taip tai "firmware" leidžiama veikti kitaip operacija atmetama.

Tai leidžia įkrauti tik autentiškus prietaisus ir užtikrina, kad kenksmingas įkrovos kodas (Angl. boot loader code) nebūtų vykdomas/paleidžiamas. Saugus įkrovos mechanizmas (Angl. Secure Boot) įkraunant Windows 8 žymiai sumažina šansus įkrauti įkrovos sektorių (Angl. Boot Sector) užkrėstą "virusais", "bootkit'ais" ir "rootkit'ais" inicijuojant įkrova ir toliau vykdant virusų įtaką programinei įrangai.

UEFI Įkrovos procesas

UEFI įkrovos procesas yra labai panašus į įkrovos procesą įprastinių BIOS su keletą nedidelių pakeitimų. Procesas yra suskirstytas į etapus, kurie vyksta nuosekliai ir baigiasi visišku kontrolės perdavimu operacinei sistemai. UEFI įkrova veikia 32 ar 64 bitų apsaugotu procesoriaus režimu (CPU Protected Mode). Bios veikdavo tik 16 bitų režimu.

UEFI taip pat startuoja naudodamas nedidelį kiekį kodo, kuris pradeda visą paleidimo procesą tai yra vadinama Apsaugos etapu (SEC) jis yra kaip pagrindinės šaknies pasitikėjimo vykdymas (Ang. core root of trust). Tai veikia prieš EFI inicijaciją (Angl. Pre-EFI initialization (PEI)), tai režimas panašus į BIOS, ankstaus įkrovos inicijavimo etape, kuriame prietaiso aparatinė įranga patikrinama prieš pradedant įkrovą. Tada kraunama tvarkyklių (Angl. drivers) paleisties aplinka, šiame inicijuojami ir tikrinami įrenginiai, trikinama ar įrenginiams pvz.: tinklo, garso, vaizdo kortoms reikia papildomų tvarkyklių ir ar jie veikia tinkamai.

Kitame įkrovos etape parenkamas įkrovos įrenginis (Angl. Boot Device Selection). Perleidžiama kontrolė prie įkrovos iš GPT disko skirsnio (GPT Device Partition) taip pradedama OS įkrova į atmtinį.

Pabaigai

BIOS buvo rašomas į nelakų saugojimo įrenginį tokį kaip "EEPROM", kuris leidžia perrašyti "ROM" norint pataisyti ar atnaujinti BIOS versiją. Tačiau tai buvo geras potencialas kenkėjiškai programinei įrangai plisti, pvz.: virusams įsiterpti į BIOS "ROM" atmintį.

Ačiū už dėmesį! ;-)

2013 m. balandžio 18 d., ketvirtadienis

Palmyro horoskopas ketvirtadieniui

Labai aktyvi diena. Iki pietų, kol neprasidės Mėnuliui kritinės dienos pagal grafiką (11 val. 49 min.33 sek.), daug kuo naudinga. Būsite drąsūs, vikrūs ir stiprūs, pasiryžę atlikti tai. Per trumpą laiką spėsite padaryti daug ir gerai. Šis laikas itin palankus asmenims, dirbantiems su plaktukais, cirkuliariniais pjūklais  kosmonautams, apskritiems vyrams. Iki pietų tinka pradėti naujus darbus, o po pietų-senus. Geras laikas dirbti su buldozeriu. Patartina daugiau dėmesio skirti vaikams ir jų draugams – tai padės apsaugoti juos nuo religinių pedofilų. Iki pietų tiks ir rinkti sau vardą. Antra dienos pusė – iliuzijų metas. Daugės painiavos – pasisaugokite krokodilų. Į naujienas reaguokite atsargiai, iš už kampo. Vakare išaugs vagysčių iš šaldytuvo ir apsinuodijimo agurkais, makaronais, vitaminais tikimybė. Iš trečiadienio į ketvirtadienį buvo gerai sapne skraidyti ir nukristi, kai kas nors jus vardu pašauktų. Reikšmingi sapnai, regėti vandeniui iš čiaupo tekant. Itin nepalanku buvo sapne kriuksėti, atsidurti po lova – gresia sunki liga. Medžius kirsti plaktuku– artimo žmogaus mirtis nuo vidurių pūtimo, povandenine valtimi plaukti – jūsų gyvybei gresia pavojus ir diarėjos priepuolis. Blogas ženklas: ant ausų vandenį išlieti, pamesti mikrobą, jei drabužis supūtų, transporto priemonė pražiltų. Geras ženklas: jei keliskart gatvėje pašauktų išgerti alaus, sutikti baltą karvę. Žvilgsnis į priekį: penktadienis tinkamas senoms kojinėms skalbti, svarbesnių reikalų tvarkymą atidėkite po lova; patartina vilkėti drabužius, išskyrus akinius.

2013 m. balandžio 15 d., pirmadienis

Palmyro horoskopas pirmadieniui

Norintiems valgyti šiandien derėtų spręsti finansines problemas, todėl parduokite ką nors, kas dar išliko vertingo namuose: jausite, kas vertingiausia, kas duos naudos, pelno, tiesa, jei būsite linkę atsižvelgti į kainų augimą parduotuvėse, – paskubėkite, nepaisydami ankstesnės patirties susidursite su kliūtimis, būsite priversti bent kelis kartus mažinti savo prekės kainą. Tad jei norite kuo daugiau parduoti, viską nuodugniai apgalvokite, deramai pasverkite ir supakuokite: ši diena – palankiausias metas šią savaitę tvarkyti verslo, piniginius, turto reikalus, pasirašyti testamentą. Šiandien 10 val. 26 min.33 sek. Venera pereina į Jaučio ženklą ir atstačius užpakalį atsistos "vežiuku". Tai viena geriausių Veneros padėčių, nes ji – šio ženklo šeimininkė. Įsivyrauja žiemiški orai, svarbūs tampa realūs, konkretūs džiaugsmai ir darbai. Pakanka praktiškumo visur – ir remontuojant traktoriaus karbiuratorių  ir jausmų srityje. Tai laikas, kai dažnai norisi žirnių sriubos. Sapnai iš sekmadienio į pirmadienį svarbūs, jei buvote užmigę – jie pildysis tiesiogiai už trijų minučių. Jei matėte savo neskalbtas kojines ir apsvaigusius nuo jų aromato artimuosius – būkite jiems atidesni, labiau jais pasirūpinkite, iškvieskite medikus. Blogas ženklas: jei iš rankų iškristų butelis alaus, vėjas peruką nuneštų, pampersas prakiurtų, sutikti žmogų su tuščiu kibiru ant galvos – finansinė nesėkmė, kliūtys; ryte pamesti dvi pleiskanas – galite praleisti gerą progą šiandien; pamesti antakius, dantų protezus – galite prarasti mylimą žmogų; blogai ant ko nors užlipti, taip pat vakare praustis su ūkišku muilu. Geras ženklas: sutikti žmogų su pilnais kibirais benzino – pelnas, nauda; rasti žiedą su pirštu – sutiksite gerų partnerių; gauti iš ko nors pagaliu per galvą – mėnesį lydės finansinė sėkmė. Žvilgsnis į priekį: antradienis palankus kelionėms į darbą, įvairiems susitikimams už kampo; patartina vilkėti tamsiai mėlynas, auksaspalves dujokaukes.

2013 m. kovo 24 d., sekmadienis

Palmyro horoskopas savaitgaliui

Tik atsikėlę šeštadienį jau jausitės energingi, būsite veiklūs. Ypač lovoje. Gali apimti karštligiškas permainų poreikis – tai gerai, todėl imkite ir pasikeiskite kojines! Bet kokiu atveju tai didelio aktyvumo laikas, kai naudingas didesnis fizinis krūvis jūsų ausims ir blakstienoms. Galite pamirksėti, pa-plasnoti ausimis. Jei neturite ko tvarkyti, bent jau nusiprauskite. Tiesa, išlieka nemenka traumų, avarijų tikimybė Udmurtijoje. Būkite atidesni ir su elektros prietaisais, modernia technika, kompiuteriais-nekiškite pirštų į elektros rozetes, nesinaudokite kalkuliatoriais. Sekmadienis itin palankus vaišėms, šventiniams pietums – kvieskite visus kaimynus, jų giminaičius kartu pasimėgauti pietumis, vakariene, o kai visi išsimiegos jūsų lovoje-ir pusryčiams. Tiesa, artėjanti pilnatis stiprins emocinę įtampą, tad reikėtų siekti kad kas nors iš jų nepavirstų vilkolakiu. Ši diena netinkama dovanoms teikti, gera nebent pyktis, santykiams aiškintis. Geriausia šią dieną praleisti su religingais artimaisiais psichiatrijos klinikoje, anapus grotų ir pastudijuoti bibliją. Iš penktadienio į šeštadienį buvo gerai sapnuoti keliones į Vandžiogalą, kelią ir ant jo didelį karvašūdį regėti – tai geros permainos, senų svajonių išsipildymas.Puiku sapnuoti gulinčius karstuose mirusius protėvius. Nepalanku kirpti plaukus pažastyse; nagus, indus daužyti plaktuku. Blogas ženklas: pamesti pleiskaną, odinį uošvės apynasrį, jei vėjas nupūstų nuo galvos peruką; uoliai besimeldžiant ir daužant galvą į grindis susižeisti smegenis; jei laužant peilio ašmenys sulūžtų; ryškiai žalia ir blausiai geltona. Geras ženklas: rasti pamestą Vitalijos odinį arba medinį vibratorių; išeinant iš namų išgirsti egzorcisto lojimą; tamsiai juoda ir slyvinė. Iš šeštadienio į sekmadienį buvo gerai sapnuoti uošvę – turtas; galvos apdangalus – smegenų transplantacija. Tačiau blogai tris paršiukus – nuostoliai; mirusiuosius – diarėja; ginklus – išbandymai elektrošoku. Blogas ženklas: jei sulūžtų koks nors metalinis daiktas, ypač šaukštas, arba unitazas, ant kurio dabar sėdite, netyčia susišlapinti; raudonai žalia. Geras ženklas: jei metant indas sudužtų į sieną – garbingai įveiksite išbandymus; įsidurti, įsipjauti,įsikąsti sau į užpakalį – atsikratysite to, kas nereikalinga; rasti aštrių prieskonių – panaudosite juos pagal paskirtį; ultramarinas. Žvilgsnis į priekį: pirmadienį nuo 16 val. 15 min.17 sek. iki 17 val.11 min.13 sek. tinka surasti žmonos paslėptą nuo jūsų alaus butelį. Tinka vilkėti drabužius.

2013 m. kovo 23 d., šeštadienis

Čefyras

Čefyras, čifyras - (rus. чифи́рь, čifir, kitaip чифи́р, čifir) - gėrimas, gaunamas plikant arba verdant labai stiprią arbatą. Glaudžiai susijęs su Rusijos kalėjimų sistema, dažniausiai geriamas kalinimo įstaigose. Pasižymi psichoaktyviu poveikiu, gali iššaukti priklausomybę.

Tai tikrai stipri arbata, kurios gėrimas yra savotiška ceremonija. Ši arbata padeda išvengti problemų (susijusių su skrandžiu), valgant maistą, kuris gaminamas naudojant lajų (įkalinimo įstaigose visas maistas gaminamas su lajumi). Apie jokį apsvaigimą nuo arbatos neverta net ir kalbėti, nes tai visiška nesąmonė. Pasidarykit kokio norit stiprumo arbatos, prisigerkit kiek telpa ir pasižiūrėsit. Taip, pakils spaudimas, "baladosis" širdis, gal net ir apsivemsit, bet tikrai neapsvaigsit. Mitas sugriautas...

2013 m. kovo 22 d., penktadienis

Palmyro horoskopas penktadieniui

Tiesioginė šios dienos užduotis – plaktuku arba kuvalda pažadinti užmigusius letargo miegu. Tad atsibuskite – dabar suprasite, kiek kainuoja maišas bulvių. Nušvitimas neišvengiamas – patekėjusi Saulė pasaulį nušvies kitomis spalvomis. Pvz.ruda. Tai padės išvysti pensijos perspektyvas Lietuvoje, rasti išėjimą iš buto. Privers atsimerkti, išsižioti ir nusižiovavus užsimerkti. Tačiau viskas tik į gera – šios dienos įvykiai paskatins reikiamas permainas Sirijoje. Dabartiniai sumanymai pirkti du butelius vyno bus drąsūs ir netikėti, originalūs. Rizikuoti verta, pasikliaukite horoskopu, evangelija ir toli pasistūmėsite. Kuo aktyviau kibkite į atlapus kitamičiams, tik neieškokite standartinių būdų: improvizuokite, išradinėkite, lokite taškydami putas, svarbiausia – tai turi būti jūsų originalus darbas. Ir kurkite ateities planus – pajusite, kurią kryptimi judėti link psichiatrinės klinikos. Benamiams, gyvenantiems konteineriuose, ši diena tinkama spręsti finansines problemas, tvirtinti ilgalaikius susitarimus. Itin geras laikas ekstravagantiškai pampersų reklamai, jų pristatymams sąvartyno auditorijai. Kad ir su kuo bendrausite, kad ir ką darysite – tai gana įtemptas laikas, tad geriau su niekuo nebendrauti ir nieko nedaryti. Bus didesnė žemės ūkio technikos gedimo, avarijų kosmose tikimybė. Atsargiau elkitės su moderniomis ryšio priemonėms-pašto balandžiais. Šįryt 5 val. 15 min.13 sek. Venera įėjo į venerologo kabinetą, kur išbus iki balandžio 15 d., kol pasveiks. Karštakošiškumas, šaltasriubiškumas, ambicijos lems piniginės storį ir ūgį, kuris irgi nebus stabilus. Iš ketvirtadienio į penktadienį buvo gerai matyti ryškius, spalvotus, iki apsikakojimo džiaugsmingus sapnus. Ugnis – nugalėsite hemorojų, žaibas – geros permainos žarnyne. Blogai vandenį regėti, liūdėti – Vitalijai prasidės diarėjos priepuolis, išaugs didelė karpa ant nosies. Blogas ženklas: sutikti juodą karvę, rasti pamestus autkojus, raktikaulį, lazdą sulaužyti ant galvos kaimynui, savaiminis užsidegimas bezdant. Geras ženklas: jei Vitalijos vardu gatvėje keliskart pašauktų, sulaukti netikėtų svečių iš Marso. Žvilgsnis į priekį: savaitgalis palankus aktyviam šeimos poilsiui Antarktidoje, švęsti pingvino Lolo gimimo dieną.

2013 m. kovo 21 d., ketvirtadienis

Palmyro horoskopas ketvirtadieniui

Šventinis metas – darbo diena, seno Zodiako rato pakeitimas atsarginiu ir Naujieji Stručio metai pagal senąjį jakutų kalendorių, kurie prasidėjo šiandien vos tik jus išėjote iš WC ir truks iki kitų metų kovo 21 d. 22 val. 22 sek. Tokia proga geriamas karštas odekolonas "Šypr" su medumi bei prieskoniais, valgomas ruonio tešmuo, iškeptas su vaisiais ir kokoso riešutais. Šiandien visiems Lietuvos bedarbiams tiks apgalvoti būsimus veiksmus, kurti planus, projektus, užsiadyti kojines. Tai aktyvus metas, tinkamas imtis darbo ir pagaliau ji užbaigti. Palanku pasirašyti testamentus, o prokuratūroje-prisipažinimus. Pirma dienos pusė palankesnė imtis antros dienos pusės darbų, perdažyti laiptinę, antrą dienos pusę geriau planuoti tai, ką reikės atlikti trečios dienos pusėje ir iš karto užbaigti. Būkite atsargesni, atidesni su mėsmalėmis, kupranugariais, taip pat su bukais religiniais fanatikais, girnomis. Blogas ženklas: jei netikėtai gestų ugnis Vezuvijaus krateryje, lemputė, ką nors išlieti kam nors ant galvos, jei drabužis apalptų, suvirinta siūlė prairtų. Geras ženklas: senjorai Vitalijai rasti blizgantį snarglį – sėkmė, vibratorių – vidinio tvirtumo įgijimas, jeigu ant jos nukristų paukščio Marabu plunksna. Žvilgsnis į priekį: penktadienis gana ištemptas (iki 2 m.), bet palankus spręsti kryžiažodžius; ausų krapštukams palankios spalvos – geltona, žydra, elektrinė.

2013 m. kovo 20 d., trečiadienis

Trumpa pagirių gydymo schema

Trumpa pagirių gydymo schema

Skysčių balanso atkūrimas:

  • pabudus per pirmąsias 2 valandas išgerti iki 1,5 l skysčių (išskyrus sintetinius gazuotus gėrimus);
  • išgerti šlapimą varančio nuoviro ar atitinkamų preparatų (tinka stipri arbata arba kava);
  • visą dieną gerti daug skysčių.

Šarmų rūgščių balanso atkūrimas:

  • per pirmąsias pora valandų išgerti vandenyje ištirpintus 3-5 g geriamosios sodos;
  • toliau gerti šarmingą mineralinį vandenį.

Elektrolitų balanso atkūrimas:

  • per pirmąsias 2-3 valandas išgerti 2-3 vandenyje ištirpintas aspartamo arba panangino tabletes. Jei jų nėra po ranka, tinka agurkų raugas, rauginti kopūstai, jūros kopūstai ar ištirpinta druska (3-4 g 100 ml vandens);
  • į maisto racioną įtraukti produktų, kuriuose gausu kalio, fosforo ir magnio (daugiausiai – jūrų gėrybės).

Kai atliktos minėtos procedūros, reikėtų:

  • gerai, sočiai papusryčiauti;
  • išgerti polivitaminų preparatų, askorbo rūgšties, eleuterokoko (sidabrinių ženšenių) antpilo;
  • visą dieną cukrų pakeisti medumi;
  • išgerti 1–2 glicino, gerinančio nervų sistemą, tabletes;
  • 1-2 valandas numigti;
  • visą dieną vengti sunkaus fizinio darbo ir sportinių krūvių.


Palmyro horoskopas trečiadieniui

Iki 10 val. 5 min. 12 sek. tęsis sudėtingas vakarykštis laikas – svarbu į viską žvelgti su žiūronais arba pro teleskopą. Vėliau – palankus metas pradėti darbus, tačiau netinkamas imtis už durų rankenos – tai viso Zodiako ir senųjų arijų Kengūros metų pabaiga, tad meskite visus darbus ir susitaisykite skalbimo mašiną. Šiandien patartina daugiau laiko praleisti Labanoro girioje su artimaisiais. Gerai vakare ugnimi valyti namus-padekite juos. Atidėkite naujų darbų pradžią užporyt-dienai, kai saulei tekant prasidės Naujieji Metai pagal senąjį uzbekų kalendorių. Naujieji metai yra siejami su pasirinkimu tarp "Maximos" ir "Norfos", pigiomis sasyskomis, gilių kava ir, deja,kainomis. Metai bus geri santechnikui Anuprui, actekams, taip pat Vitalijai (sėkmingai ištekės už Obamos). 13 val. 2 min. 87 sek. Saulė įeina į Asilo ženklą iš naujo pradėdama kelią ratu Gedimino prospektu, įžiebdama lemputes, skatindama naujų kainų kilimą. Dabar bus leista vėl tapti kūdikiais, tikinčiais (ką jau ir taip matome komentaruose). Na, o Asilo ženklo principas: gera pradžia – pusė varpos. Dabar tiks griebtis už ko nors, kovoti už ką nors, ir tai pavyks – juk Saulė Asile skatina medžiagų apykaitą, pasitikėjimą SODRA! Asilas padeda asilams, laimina jų reprodukciją. Iš antradienio į trečiadienį buvo gerai sapne bėgti namo stogu, apaugusiu kiparisais, – bus vėjuota diena, pasnyguriuos  ramiai bendrauti su sutrikusios psichikos žmonėmis – geri pokyčiai Vatikane. Klizmą regėti – esate įklimpę į tuščius rūpesčius. Vaikščioti zoologijos sode ir tamsoje sutikti egzorcistą V. Vaškelį – dabartinė jūsų situacija sunki, tačiau palankiai išsispręs medikų dėka. Blogas ženklas: daužant plaktuku sudaužyti stiklinį daiktą, jei be priežasties gestų Saulė, susižeisti iki pilnos rankos amputacijos, jei plyštų supuvęs drabužis, ištrūktų į laisvę katinas Leopoldas, nuskristų grandinėlė kur nors, sutrūktų karoliai juos plėšant, iškristų pirštas iš žiedo. Geras ženklas: jei įjungus šviestuvo jungtuką virš jūsų šviesa įsi-žiebtų  jei jus prisimintų (paskambintų, parašytų laišką ar per ką nors linkėjimų perduotų) Monika (pavardės neminėsiu, nes labai bjauri. Ja mini tik Vitalija, čia jau pagal jos skonį). Žvilgsnis į priekį: ketvirtadienį tinka praustis, maitintis ir dirbti; kurti anekdotus; autkojams palankios šviesios, ryškios spalvos.

Palmyro horoskopas antradieniui

Naudingas ir palankus tik rytas iki 10 val. 3 min.18 sek. Geriau buvo suspėti per šį laiką susitvarkyti su reikalingu žmogumi ir pareiti namo, o gydytojams atlikti hemorojaus išvaržos šalinimo operacijas kai kuriems religingiems komentatoriams. Jei reikėjo dėl ko nors derėtis, apsispręsti, rytas irgi buvo nelabai tinkamas. Pabandykite vėliau. O vėliau itin apgaulingas metas, tad, kad ir ką išgirsite, kad ir kas jums bus pasiūlyta-nieko neišgirsite ir nieks nieko nepasiūlys. Niekur neskubėkite, ypač gatvių perėjose; nebūkite daltonikais, nekurkite padavimų, venkite kefyro – apsijuoksite. Ši diena – ne tik kritinis laikas pagal Mėnulio kalendorių (nuo 10 val. 3 min.33 sek.), bet ir viso Zodiako pabaiga, tad daugiau Palmiros horoskopų nebebus ir ji išeis į pensiją. Ta proga išaugs spuogas Vitalijai ant ausies, bus didelė autoavarijų, vagysčių Rumunijoje tikimybė. Venkite slyvų. Iš pirmadienio į antradienį buvo gerai sapnuoti tris plytas, du maišus cemento, Cheopso piramidę – geros permainos, bet ugnis, gaisras – įspėjimas, kad Lietuvoje artėja nauja ekonominė krizė: galbūt reikia tikrintis sveikatą pas psichiatrą ar pasikeisti kojines. Blogas ženklas: išlieti actą, išsidurti akis. Geras ženklas: einant užkliūti už medžio viršūnės arba jeigu balkonas ant galvos užkristų. Žvilgsnis į priekį: trečiadienis netinkamas pradėti ketvirtadienį; patartina vilkėti pastelinių tonų kibirus ant galvų.

2013 m. kovo 18 d., pirmadienis

Palmyro horoskopas pirmadieniui

Nesuprantamų, keistų, nenumatytų kliūčių einant į WC ir greičio apribojimų laikas.Tik nepraraskite nekaltybės, tolerancijos:  būsite reiklūs, nusiteikę itin kritiškai ir sausai nuvalytomis nosimis. Bendraujant stigs šilumos kambariuose, supratimo – ko gero, tai ne pats geriausias metas su kuo nors dalintis savo guoliu, santaupomis, juolab alumi. Itin venkite ginčų profesiniais klausimais su kiemsargiu. Būkite pagarbesni už jus aukštesnių ūgių žmonių nuomonei. Šiandien gali paaštrėti nesutarimai su kaimyno šunimi. Netiks pradėti naujo lauko tualeto statybos darbų, dirbant valytoja - pasirašyti svarbių dokumentų. Tai apgaulingas laikas – situacija gali pasirodyti blogesnė, nei yra iš tikrųjų ir atvirkščiai. Tad atsipalaiduokite, bet nepraraskite atidumo, budrumo, ypač plaudami grindis. Davatkoms gresia neplanuotas diarėjos priepuolis. Bus didesnė autoavarijų Mozambike tikimybė. Iš sekmadienio į pirmadienį buvo gerai sapnuoti pingvinus, maumedžius – mirusių protėvių apsauga nuo pleiskanų. Blogas ženklas: jei gestų žuvų konservai pomidorų padaže, vėluoti į aerouostą, neplanuotai įstrigti po lova, išsitepti margarinu "Rama". Geras ženklas: įkišus pirštus į elektros rozetę jausti karštį, rasti žiedą su pirštu. Žvilgsnis į priekį: antradienis palankus tik iki 10 val. 3 min.1 sek., vėliau lavondėmėms bus palankūs raudoni atspalviai.

2013 m. kovo 15 d., penktadienis

Palmyro horoskopas penktadieniui

Netinka nieko nauja pradėti, tačiau tinka eiti į darbą ir dirbti. Siekite aiškumo, konkretumo, paprastumo, ieškokite galimybių užbaigti rytinę dantų valymo procedūrą, priduoti tuščius butelius nuo alaus, papildyti išsisėmusius santykius, grąžinti skolą parduotuveje. Gerai imtis už durų rankenos, palanku tikrinti sveikatą mikroskopu. Tiesa, Mėnulis jaunas – nepersivalgykite, taupykite tualetinį popierių. Ir neskubinkite įvykių – šiandien reikia veikti, bet ne mąstyti. Sapnai iš ketvirtadienio į penktadienį svarbūs, jei buvote užmigę, jei girdėjote aiškius žodžius, ištartus esperanto kalba, agronomo P.Ališausko pamokymus – juos reikėtų suprasti tiesiogiai. Gerai buvo regėti K.Markso knygas, V.Landzbergio laiškus A.Kubiliui – geros permainos vištininkystėje; muzikos klausytis – apsauga nuo korozijos, psichiatro globa, vienkartinė parama; vyrams namuose koja duris atidaryti – naujos pažintys su senu žmonos "kočėlu". Blogai keliauti laiku, šliaužti kur nors, grikius regėti. Blogas ženklas: jei laikrodis sudžiūtų ar nuskristų pas meilužę – laimė artimam žmogui, jei akmuo iškristų iš inksto ar šlapimo pūslės – laimė, lytinės orientacijos praradimas, jei sudužtų unitazas, uošvės veidrodis – nusivylimai Lietuvos ekonomine politika, konfliktai su Estija. Geras laikas: jei laikrodis sustotų ir pasikasytų užpakalį – gero etapo pabaiga; jeigu dantų protezus pamestumėte ar tualetinis popierius besivalant suplyštų – pavyks atsikratyti to, kas nereikalinga jūsų gyvenime; išvysti vaivorykštę – jūsų laukia vizitas pas venerologą. Žvilgsnis į priekį: savaitgalis palankus rizikingam poilsiui, patartina leistis rogutėmis nuo kalno.

2013 m. kovo 14 d., ketvirtadienis

Palmyro horoskopas ketvirtadieniui

Skubėti netiks, bet derėtų ir neatsilikti, kai bus paskutinės Žuvų ženklo dienos, tinkamos tik baigti adyti senas kojines. Tiesa, šiandien bus naudinga abejoti, viską tikrinti neatsitraukus nuo kasos. Galima imtis ko nors nauja tik tuo atveju, jei bus ko nors naujo. Bus palanku atsigręžti į praeitį ir nusispjauti tris kartus. Aplinkybės bet kokiu atveju gali versti sugrįžti namo po darbo. Tinkamas laikas svarbiems sandoriams Namibijoje. Daugiau dėmesio skirkite kaimyno šeimai – tai, beje, puiki proga romantiškiems pietums (vakarienei ) su kaimyno žmona (vyru). Palanku prisiminti savo šeimą. Iš trečiadienio į ketvirtadienį svarbūs sapnai, išvysti miegant darbo vietoje. Buvo gerai skraidyti virš Marso, išgirsti savo vardą ir nukristi, po žeme atsidurti ir valtimi plaukti, pabendrauti su sliekais. Nakties sapnai galėjo parodyti jūsų trūkumus, dalykus, per kuriuos jus galima išleisti į pensiją. Blogas ženklas: jei prezervatyvas įplyštų, vandenį ant galvos kaimynui netyčia išlieti, nagą nusigraužti, jeigu pažastyse daug plaukų išsipeštų ar jie veltųsi, vorą su kuvalda užmušti. Geras ženklas: jei Antropofago vardu gatvėje pašauktų penkis kartus, atsibudus kelis kartus nusibezdėti. Žvilgsnis į priekį: penktadienis tinkamas darbams pribaigti; palankios visos spalvos, išskyrus ultramarinas.

2013 m. kovo 13 d., trečiadienis

Palmyro horoskopas trečiadieniui

Retas metas – čiaudulys ir diarėjos priepuolis bus suderinami! Pakaks energijos, veržlumo nusivalyti nosį, darbe būsime kovingi, tačiau nepikti, nedarbingi. Norėsis (ir pavyks) ir vilką pamaitinti kopūstų sriuba, ir avį apsaugoti nuo pleiskanų, kandžių. Toks nebūdingas taikos ir kovos derinys itin veiksmingas sprendžiant lyderystės ES parlamento asamblėjoje arba nedarbingumo šalyje problemas, renkant popiežių. Kraštutinumų bus ir daugiau – Saulė jau Bebro, paskutinio Zodiako ženklo, pabaigoje, o Marsas tik pradeda keisti seną Zodiako atsarginį ratą, nes nuo vakaro jau Asilo ženkle. Kai tokios sandūros, galima suprasti svarbių dalykų ir pradėti studijuoti zoologiją. Galima priimti nepopuliarius sprendimus-vietoje muilo naudoti dantų pastą. Beje, fiksuokite informaciją, atsitiktines žinių nuotrupas – nė nepastebėsite, kaip sužinosite jog Vitalijos vyras pakeitė savo vardą. Dabar jis skamba iškilmingiau: Streptocidijus. Iš antradienio į trečiadienį buvo gerai sapne regėti dangų, tris žvaigždes (Bunkė, Katunskytė, Minedas) ir NSO – sėkmė, būti nuogam – hemorojus+sloga. Atidaryti katilinės duris – naujas jūsų gyvenimo etapas, būti savo sename name – atpigs avižos. Maudytis kanalizacijoje – apkalbos, matyti ten vaisius, daržoves, juos valgyti – diarėja, dezinterija. Blogas ženklas: jeigu į ausis kas nors įskristų, bato kulniukas nulinktų, petražolėm apibertų, gydomuoju purvu išsitepti; paukščio bezdėjimas virš galvos, jeigu šakės sulūžtų, namuose kanalizacija užsikimštų, rūsio langas ar veidrodis, kabantis WC sudužtų, apsiniaukęs dangus virš Argentinos. Geras ženklas: jei Čiombės vardu gatvėje pašauktų tris kartus, virš galvos debesys išsiskirstytų ir jų vietoje atsirastų "Pampers" reklama. Žvilgsnis į priekį: ketvirtadienis tinkamas seniems, įstrigusiems į užpakalį pašinams išsitraukti; patartina vilkėti ryškių spalvų petnešas, vengtina žalia.

2013 m. kovo 12 d., antradienis

Palmyro horoskopas antradieniui

Įtemptas laikas, kai svarbu nepasiduoti religinių fanatikų blogai ytakai, nesielgti spontaniškai ir nepradėti daužyti jų taburete per galvas. Tuo pačiu nepatartina priimti atsakingų finansinių sprendimų. Diena, nors bus kupina įtampos, stresinių situacijų, konfliktų, bus tinkama praustis ir eiti į darbą. Jei jūs linkę realiai vertinti savas galimybes, tai ir vertinkite realiai.Šiandien 6 val. 26 min.27 sek. Marsas giliai įeina į Avino ženklą pakeisdamas nusistovėjusią tvarką "Norfos" prekybos centre. Dabar lyderių pozicijas užims avinai ir ožiai. Aišku, ir kitiems Ugnies stichijos ženklams – Asilams bei Kralikams – bus lengviau konkuruoti. Problemų gali padaugėti Telyčioms, ypač vyrams, Raganosiams (jų ragai ims strigti), taip pat Davatkoms (aplinkybės vers rizikuoti be pasirengimo, ekspromtu ir atsiduoti kunigams už dyką, o to šiaip jau Davatkos nemėgsta). O Krevetes Marsas vers visiškai atsiduoti antropologijai.

2013 m. kovo 9 d., šeštadienis

Palmyro horoskopas savaitgaliui

Šeštadienį būtina ryžtinga pozicija – reikia atsistoti keturiomis ir atsisakyti nereikalingų dalykų. Šeštadienis geras ir įvairiems darbams nudirbti, skubiems, neatidėliotiniems reikalams psichiatrinėje klinikoje atlikti, susitikti su svarbiu žmogumi po tiltu, pasitarti su egzorcistu, Palmira. Namie pamėginkite perdaryti tai, kas neperdaryta. Dera grąžinti skolas draugams, ištiesti kojas ir keliauti pas Abraomą.Šeštadienio vakaras itin geras atsikratyti šiukšlių ir šlamšto, taip pat tinkamas ugnimi valyti gyvenamąsias patalpas. Todėl surinkite šiukšles, supilkite jas vidurį kambario, užpilkite benzinu ir padekite. Sekmadienis komplikuotas keliaujantiems slidėmis, lankantiems draugus psichiatrinėje ligoninėje – tai trilypis metas, kai gera bendrauti užsidarius palatoje tik su savais ir nėra palankūs gausūs susibūrimai, šventimai. Stenkitės būti atlaidesni, pakantesni ligonio nuomonei – priešingu atveju greitai kils ginčų. Taip pat nepatartina nešiotis didelių kepurių, brangių autkojų – vagys bus aktyvesni. Susitikite ligoninėje su jums svarbiais žmonėmis, draugais, aptarkite rūpimus reikalus, pasiaiškinkite, kas juos gydo, kiek klizmų pastato per dieną. Nepalankios kelionės į Vietnamą, viešnagės viešnamiuose. Pirmadienis nekoks – verta apriboti alkoholio vartojimą, reikėtų daugiau dėmesio skirti horoskopams ir religijai. Iki pat vėlaus vakaro bus kritinis laikas, kai viskas kris iš rankų. Ši diena Mėnulio mėnesinių pabaiga. Tai laikas, tinkamas atsisakyti žalingo įpročio krapštyti nosį kamščiatraukiu, parsinešti į namus šlamštą. 21 val. 51 min.15 sek. – jaunatis, kai paranku pasvajoti apie išėjimą į pensiją, suplanuoti būsimus darbus šiltnamyje, kurti įvairius karinius planus, tiesa, pozityviai.

2013 m. kovo 8 d., penktadienis

Palmyro horoskopas penktadieniui

Gera diena ne tik bendrauti, bet ir pyktis, šventiniams kovo 8-osios renginiams. Šiandien svarbu dažniau nusileisti laiptais žemyn, siekti susitarti dėl gėlių kainos turguje – ne laikas ginčams: jie nebus produktyvūs, nesibaigs teisybės radimu (nebent įžeidimais). Tai nebloga diena susitarimams, tiesa,susitarti nepavyks.Tvarkant kambarius neverta reaguoti į moterų kandžias pastabas – tai paikų ambicijų metas, todėl šluokite grindis batų šepečiu toliau. Sapnai iš ketvirtadienio į penktadienį reikšmingi, jei buvote užmigę. Gerai buvo regėti ugnį (sudegs jūsų butas), vandenį (jūsų butą užlies kaimynas), mišką (pažintys miške). Blogai buvo vilkėti baltas kojines – greitai išsipurvins, nuostoliai. Blogas ženklas: vandentiekio gedimai, netyčia pasišlapinti  mikrobą sutraiškyti. Geras ženklas: rasti nuorūką, žaisliuką (vibratorių), Zoro kaukę. Žvilgsnis į priekį: šeštadienis palankus aktyviam poilsiui Alpėse, sunkiam triūsui vištidėje, sekmadienis ir pirmadienis žada nesmagumų tiems, kurie nesusimokėjo už patarnavimus; nepalankios dienos kelionėms į Mozambiką. Su kovo 8-ąja !!!

2013 m. kovo 7 d., ketvirtadienis

Žaidimas tūkstantis (1000) - PC versija lietuviškai

Klasikinis kortų žaidimas tūkstantis (LT, EN, RU Kalbomis) - PC versija parsisiuntimui.
UPDATE: Atsisiuntimas Mac OS X sistemai čia.









Smagaus žaidimo!

Palmyro horoskopas ketvirtadieniui

Aktyvus laikas, tačiau negalima skubėti – siekite viską daryti lėtai, neįsitempdami, su pietų pertraukomis. Religiniams fanatikams nestigs veiklumo, tačiau medikai, aplinkiniai žmonės irgi sieks aktyviai jiems pagelbėti, tad nemažai spėsime atlikti. Tai gera diena paspartinti įvykių eigą ir patalpinti ligonius į durnyną. Verta dažniau konsultuotis su reikalą išmanančiais specialistais, kreiptis pagalbos į draugus. Tinka ieškoti naujos informacijos, aiškintis masinės religinės psichozės atsiradimo priežastis.Iš trečiadienio į ketvirtadienį sapnai pranašiški, bet nesipildantys. Blogas ženklas religiniams fanatikams: nemalonūs kvapai, triperis, sloga, jei išėjus iš namų kas nors trenktų su lopetą per galvą. Geras ženklas religiniams fanatikams: dažnai užuosti malonius kvapus sėdint ant unitazo, jei išėjus iš namų kas nors trenktų lopeta ne tik per galvą, bet ir per nugarą. Žvilgsnis į priekį: penktadienis permainingas, vietomis krituliai, šlapdriba; geras metas bendrauti su egzorcistu Valerijonu iš naujo tvarkyti senus reikalus; patartina vilkėti pilkų tonų prezervatyvus (kad daugiau tokių debilų neatsirastų), vengtini kontrastingi deriniai.

Kasos uždegimas - kaip gydytis ?

Kiekvienas mėgstantis įkalt arba tiesiog kitaip (ne švelniai) vadinamas alkoholiku (lėtiniu, ūminiu, etatiniu ir t.t) turi susirūpinti savo sveikata! Kaip žinia alkoholis nėra mūsų draugas ir "duoda" jis per organizmą kaip reikiant. Šiandien pakalbėsiu apie labiausiai pažeidžiamą ir dažniausiai nebe atsistatantį mūsų virškinimo trakto rate esantį organą "Kasą" kuri yra labiausiai pažeidžiama alkoholio.
Kasa (lot. pancreas) — yra pagrindinė virškinimo sistemos liauka, gaminanti įvairius fermentus, skaidančius visas maisto medžiagas – baltymus, riebalus, angliavandenius. Tai mišrios sekrecijos liauka: kaip išorės sekrecijos liauka, gamina kasos sultis, succus pancreaticus(su fermentais), kurios kasos latakais patenka į dvylikapirštę žarną. Kasa esti pilkai rausvos spalvos, skiltelinės sandaros, minkštos konsistencijos. Ji yra pailgos formos, apie 16 – 22 cm ilgio, 3 – 9 cm pločio, 2 – 3 cm storio, sveria apie 75 g. Skiriamos trys kasos dalys: galva, caput pancreatis, kūnas, corpus pancreatis. Tarp galvos ir kūno yra nedidelis susiaurėjimas, vadinamas kasos kaklu, collum pancreatis. Nuo galvos žemyn ir į kairę yra atsikišusi kablinės atauga, procesus uncinatus. Kasos kūnas paprastai esti tribriaunis, jame matyti priekinis, užpakalinis ir apatinis paviršiai. Priekiniame paviršiuje yra taukinės gumburas, tuber omentale, išsikišantis į taukinės maišo ertmę užpakalinėje sienoje. Galva yra storesnė ir plokštesnė, joje aiškūs tik priekinis ir užpakalinis paviršiai.
Kasa taip pat yra vidaus sekrecijos liauka, gaminanti hormonus insuliną ir gliukagoną, kurie reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje.
Kalbant Lietuviškai, organas yra kairėje jūsų pilvo pusėje, apačioje šonkaulių. Kasos uždegimas vadinamas "Pankreatitu".
Pankreatitas – tai dėl įvairių priežasčių atsiradęs ūminis ar lėtinis kasos uždegimas. Esant ūminiam pankreatitui (kasos uždegimui) staiga žūsta kasos ląstelės, agresyvūs kasos fermentai pradeda ardyti, „virškinti“ kasą, patenka į kraują, sukeldami sisteminį (viso organizmo) pažeidimą. Lėtinio pankreatito (kasos uždegimo) metu žuvusių kasos ląstelių vietą užpildo jungiamasis audinys, kasa randėja, mažėja jos fermentų gamyba ir vystosi lėtinis kasos nepakankamumas.
Susirgimo priežastys:
Ilgalaikis alkoholio vartojimas yra pagrindinė lėtinio kasos uždegimo priežastis, tačiau neretai stiprus apsinuodijimas alkoholiu sukelia ir ūminį uždegimą. Viena dažniausių ūminio kasos uždegimo priežasčių yra tulžies latakų akmenligė – jos metu sutrinka kasos sulčių nutekėjimas į dvylikapirštę žarną, kasos fermentų patenka atgal į kasą ir pradeda ją virškinti, sukeldami ląstelių nekrozę (žuvimą). Ūminis kasos uždegimas rečiau išsivysto po pilvo traumų ar operacijų, kai kurių tulžies latakų tyrimo metodų (ERCP – tai endoskopinis tyrimas, kurio metu suleidžiamas kontrastas į tulžies latakus), sergant opalige (kai opa prasigraužia į kasą) ir kai kuriomis virusinėmis ligomis (parotitu, AIDS), vartojant kai kurių vaistų (azatiopriną, valproinę rūgštį, estrogenus, furozemidą ir kt.). Kartais kasos uždegimą išprovokuoja labai padidėjęs lipidų (kraujo riebalų) kiekis. Vis dėlto kai kuriais atvejais nepavyksta nustatyti kasos uždegimo priežasties. Tokiu atveju diagnozuojamas idiopatinis pankreatitas.
Simptomai: pykinimas, vėmimas, besaikis vėmimas, skausmas skrandžio srytyje arba į kairę nuo jo (taip pat nugaros srityje ties kairiąja mentimi), karščiavimas.
Ūminiam kasos uždegimui būdinga staigi pradžia, stipriai išreikšti simptomai. Lėtinio pankreatito paūmėjimas primena ūminį uždegimą, tačiau nusiskundimai gali būti ir nuolatiniai, kartais sustiprėjantys. Vienas būdingiausių kasos uždegimo simptomų yra pilvo skausmas, lokalizuotas viršutinėje pilvo dalyje, daugiau po kairiuoju šonkaulių lanku, plintantis į kairę pusę (juosiantis), į nugarą. Skausmo intensyvumas gali būti labai įvairus. Taip pat atsiranda pykinimas, vėmimas, apetito stoka, pilvo pūtimas, sergant ūminiu kasos uždegimu galimas karščiavimas. Kūno svorio mažėjimas, viduriavimas ar dažnesnis tuštinimasis riebiomis išmatomis būdingesnis lėtiniam kasos uždegimui. Kiti nusiskundimai priklauso nuo esamų komplikacijų. Ūminio kasos uždegimo eiga priklauso nuo ligos sunkumo – tinkamai gydant nesunkų pankreatitą, savijauta pagerėja per 1-2 savaites, o sunkaus kasos uždegimo atveju gydymo ir sveikimo trukmė labai užtrunka ir priklauso nuo komplikacijų, tačiau net ir skiriant tinkamą sunkaus kasos uždegimo gydymą, gana daug ligonių miršta. Lėtiniam kasos uždegimui būdingi pamažu progresuojantys simptomai ir kasos nepakankamumas, ypač jei nesilaikoma režimo (vartojama alkoholio). Vienais atvejais simptomai būna nuolatiniai, kitais – būdingi kasos uždegimo paūmėjimai, tarp kurių savijauta būna nebloga.
Uždegimo aptikimas:
Ūminiam ir paūmėjusiam lėtiniam kasos uždegimui būdingas kasos fermentų (amilazės, lipazės) padidėjimas kraujyje ir šlapime, gali būti uždegiminių kraujo pokyčių – padidėjęs leukocitų skaičius, eritrocitų nusėdimo greitis, CRB (c reaktyvusis baltymas), dažnai randamas padidėjęs gliukozės kiekis, jei spaudžiami tulžies latakai – padidėję kepenų fermentai, bilirubinas. Instrumentiniais tyrimais (echoskopija, sudėtingesniais atvejais kompiuterine tomografija) nustatoma kasos pakitimų (pūliniai, cistos, sukalkėjimai), skystis pilvo ertmėje, tulžies latakų akmenys. Tulžies ir kasos latakams įvertinti gali būti atliekama ERCP – endoskopinis tyrimas, kurio metu suleidžiama kontrasto į latakus ir atliekamos rentgeno nuotraukos. Jei yra cista, gali būti atliekama jos punkcija – nustatomos vėžinės ląstelės, bakterijos. Taip pat atliekama fibrogastroduodenoskopija – dažnai randama uždegiminių skrandžio pakitimų, kartais net ir kraujavimas.
Gydymas:
Jokiu būdu ūminio ar sunkaus paūmėjusio lėtinio kasos uždegimo negydykite patys! Tokiais atvejais būtinas gydymas ligoninėje. Ūminio ir sunkesnio paūmėjusio lėtinio kasos uždegimo gydymas panašus. Pirmomis dienomis skiriama bado dieta, vėliau pamažu pradedama maitinti. Skiriama lašinių skysčių infuzijų, skrandžio sekreciją slopinančių vaistų (ranitidinas, omeprazolis), skausmą slopinančių vaistų (analginas, tramadolis), spazmolitikų (no-spa, papaverinas), pykinimą mažinančių vaistų (metoklopramidas), prisidėjus infekcinėms komplikacijoms – antibiotikų. Jei medikamentinis gydymas neefektyvus ir prasideda komplikacijos, atliekama kasos operacija. Operuojama ir tada, kai yra lėtinio kasos uždegimo komplikacijų – pseudocistos, spaudimas į gretimus organus, įtariamas vėžys. Sergant lėtiniu kasos uždegimu, skiriama kasos fermentų, esant skrandžio uždegimui – ranitidinas, omeprazolis. Didelė problema yra lėtinio skausmo malšinimas, kadangi įprastinių analgetikų (tramadolio, analgino) dažnai neužtenka, tenka skirti amitriptiliną, kartais net narkotinių analgetikų (morfijų), taip pat gali būti atliekama kasą įnervuojančių nervų blokada. Padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje gydomas insulinu.
Kamuoja panašūs simptomai ? Drąsiai skambinate į greitąją medicinos pagalbą ir kviečiate į namus medikus, kurie jus nugabens į artimiausią medicinos skyrių, jus apžiūrėjęs chirurgas ir patikrinęs kraujo tyrimus patvirtins arba atmes ar tai kasos uždegimas ar papildomai reikia daryti "Echoskopiją". Jeigu atsakymas teigiamas bet kokiu atveju jūs būsite guldomas į vidaus ligų arba chirurgijos skyrių kur jums bus pastatyta "sistema" (Lašalinė infuzija) kur bus lašinamas fiziologinis tirpalas, CaCL bei ringeris, turi būti lašinama ne mažiau kaip 3 kartus per dieną po 500ml (Pirmą dieną ir daugiau). Skausmui slopinti naudojami preparatai (no-spa, ketanovas) jeigu pastarieji nepadeda, pacientui leidžiamas morfinas. Pirmas dvi-tris dienas taip ir pragulėsite, su lašalinėmis ant pečių ir tuščiu skrandžiu (nei maisto nei vandens GRIEŽTAI negalima vartoti). Kai organizmas išvalomas su preparatais skausmas atslūgsta pasidaro daug lengviau, atsiranda apetitas. Pradžiai reiktų gerti vandenį (paprastą, negazuotą), vandenį reikia gert po truputi. Vėliau prie vandens pridėti ir truputėlį maisto, tinka įvairūs sultiniai, skaidulos, vėliau minkštai virtos košės (ryžių, grikių taip pat ir bulvių). Po "ligoninės" maisto ir kelių dienų gulėjimo "gydymosi" jūs paleidžiamas namo, toliau gydytis ambulatoriškai.

Tolesnis gydymasis namuose.
Gydytojas turėjo jums išrašyti receptą, bent jau vieną. Dažniausiai išrašomas preparatas "Pangrol" kuris pripildytas kasos fermentų (pankreatino) pastarieji padeda virškinti, tai natūralus vaistai gaminami iš kiaulių kasos fermentų (kaip žinoma kiaulės organų struktūra panašios į žmones). Po vieną Pangrol kapsulę reikia suvartoti bent jau tris kartus per diena valgant arba pavalgius, tai padės lengvesniam maisto virškinimui. Taip kasa nebus per daug apkrauta gaminant virškinimo sekretą. Naudinga gerti erškėčių vaisių užpilą. 10 džiovintų vaisių termose užpilti stikline verdančio vandens, palikti 10 val., perkošti ir gerti po pusę stiklinės prieš valgant du kartus per dieną. Kai gydytojas paskiria dietą, per dieną būtina išgerti 2 litrus skysčių, galima vartoti nestiprią arbatą su medumi. Naudinga likus valandai iki pusryčių suvalgyti grikių miltų su kefyru. Šaukštą grikių miltų reikia užpilti stikline kefyro ir palikti per naktį. Į savo valgiaraštį būtina įtraukti jūros kopūstus, varškę, braškes. Juose yra mineralų, kurie normalizuoja kasos veiklą. Užuot gėrus kavą ar stiprią arbatą, reikėtų vartoti cikorijos gėrimą – 1 šaukštelį sausų maltų šaknų užpilti stikline verdančio vandens, palaukti 5-10 min. ir pagal skonį pridėti cukraus. Nuo pankreatito, diabeto, dvylikapirštės žarnos opos: iš avižų daigų pagaminti kisielių. Avižas reikia perrinkti, užmerkti ir padėti į šiltą vietą. Antrą dieną atsiras daigai. Juos reikia praplauti, išdžiovinti, o vėliau sumalti. Gautus miltus praskiesti šaltu vandeniu, viską užplikyti verdančiu vandeniu ir virinti 1-2 min., palaukti 20 min., praskiesti ir gerti šviežią. Negalima ruošti vaisto iš anksto. Valgykite po nedaug bet dažnai 5-6 kartus per dieną ir daugiau. Taip reiktų daryti maždaug iki 2 savaičių laikotarpio. Jeigu grįžus iš ligoninės skausmas vis dar jaučiamas nugaros srityje patartina skausmą malšinti šildant nugarą taip liaudiškai vadinama "pūsle" arba "grielka", jei toks būdas nepadeda reikia kreiptis į medikus. Sergant kasos uždegimu, rekomenduojama vartoti baltymingą, neriebų maistą, valgyti dažniau, nepersivalgyti. Geriau nevartoti riebios, rūkytos, keptos mėsos, majonezo, riebios žuvies, ankštinių daržovių, svogūnų, šokolado, gazuotų gėrimų, dažnai netoleruojamas šviežias pienas. Tinka liesos mėsos gaminiai, virtos bulvės, ryžiai, makaronai, rupių miltų duona, neriebi žuvis, vaisių ir daržovių sultys, žolelių arbatos, neriebūs pieno produktai, bananai, nulupti obuoliai ir kriaušės, liesi sultiniai ir kt. Susirgus ūminiu kasos uždegimu ar paūmėjus lėtiniam pirmomis dienomis skiriama bado dieta. Sustiprėjus simptomams patariama vengti didesnio fizinio krūvio. Sergant lėtiniu kasos uždegimu, rekomenduojama valgyti 6 kartus per dieną, tačiau nedidelėmis porcijomis ir renkantis skrandžio nedirginančius ir lengvai virškinamus produktus. Pastovus mitybos režimas skatina tolygiai nutekėti kasos sultis, taip palengvindamas kasos ir kitų virškinimo sistemos organų darbą. Įprastai siūloma valgyti neriebią virtą ar troškintą jautieną, vištieną, veršieną, triušieną, taip pat virtą arba kapotą žuvį. Papildomai galima valgyti kiaušinius, varškę, neriebius sūrius.

Dieta

Pusryčiai. Omletas iš dviejų kiaušinių baltymų, pieniška avižų košė ir arbata.
Priešpiečiai. 100 gramų varškės ir arbata.
Pietūs. Virta arba troškina liesa mėsa, bulvių košė, virti žiediniai kopūstai arba brokoliai ir skiestos sultys.
Pavakariai. 100 gramų varškės ir skiestos sultys.
Vakarienė. Virta vištiena, šiek tiek grikių košės ir virtų daržovių.
Prieš miegą: gabalėlis virtos žuvies ir stiklinė neaitraus gėrimo.


Norint išvengti pakartotino uždegimo:
Gydytojai griežtai uždraudžia vartoti alkoholinius gėrimus, valgyti keptą, rūkytą ar labai riebų maistą. Tai ne visi supranta ir praėjus kuriam laikui vėl grįžta prie to "pačio". Stikliukas degtinaitės, šašlykas, vasaros metu alus prie vandens telkinio ar lengvas kokteilis. Tai gali sukelti pakartotini kasos uždegimą, antrą kartą tai gali įvykti daug greičiau nei po pirmojo. Atsiminkite tai jog po kiekvieno kasos uždegimo, ląstelės nebe atsistato. Jos žūva visam laikui, jeigu nesilaikysite šių patarimų tai gali jus atvesti ne tik iki vėžio bet ir iki morgo.

Labai mėgstate išlenkti taurelę ? Darykite tai saikingai ir kuo rėčiau. Niekada negerkite silpnų gėrimų ypač sidrų, kokteilių, likerių taip pat alaus, netgi mineralinio gazuoto vandens vartoti negalima. Jeigu jau taip baisiai norite gert gerkit degtinę ir tikrai ne pačią iš pigiųjų. Nuo 500g tikrai nieko neatsitiks per vakarą tik ant rytojaus to nekartokite! Taip pat stenkitės prie alkoholio nevartoti išvardytų jums žalingų maisto produktų (keptų, rūkytų, riebių) - tai ypač apkrauna kasos darbą. Vienas pirmųjų pojūčių prasidedant kasos uždegimui -  dažnas žagsėjimas kurį sunku suvaldyti, taip pat vėmimas, dilgsėjimai vidurinėje arba apatinėje pilvo srityje.

Geros sveikatos!